レイキは、朝起きてから寝るまで、いろいろな場面で活用することができます。
手を使う作業をするときに、レイキを意識することで、さまざまな作業の質が上がります。
日常生活の中で試してみてはいかがでしょうか。

＜具体例＞
・朝起きたときに、太陽のエネルギーを吸収するとともに、楽しい1日をイメージします。
　そのことで、自分や周りが、活力に満ちたエネルギーで満たされます。
・顔を洗うときに、つるつるの肌をイメージすることで、手からエネルギーが流れ、皮膚を
　活性化させます。
・食事を食べる前に、食べ物に手をかざすことで、料理はおいしくなり、自分にとって必要な
　栄養分が吸収されます。
・仕事を始める前に、「今日も1日がんばるぞ」とアファメーションすることで、前向きなエネル
　ギーに包まれ、効率よく仕事が出来ます。
・人との付き合いでは、相手にプラスのイメージを持って対応をすることで、エネルギーの循
　環がよくなり、人間関係が円滑に進みます。
・携帯電話にレイキを送ると、電池が長持ちするといわれます。またプラスのメッセージや電
　話がかかってくることも多くなります。

このようにレイキは、日々の生活における人間関係や健康や仕事など、すべての場所で自分を高めていくことができます。
世の中に無駄なことなどないという意識が目覚め、毎日が楽しく有意義なものになります。