レイキは、食べ物や飲み物にも流れていきます。

・水
水を入れたコップを用意して、目を閉じ、手を添え、水の中にレイキが流れていくことをイメージしてください。
水の中がエネルギーで満たされたと感じたら飲んでみてください。
人によって感じ方はさまざまですが、軟水になり飲みやすくなっていると思います。
甘みを感じる人もいるかもしれません。

・おにぎり
おにぎりを握るときに、握る手に意識を集中して「おいしくな〜れ」とエネルギーを流してください。
レイキを流したおにぎりと、何もしなかったおにぎりとでは、味に格段の差が出ます。
何も言わずに、二種類のおにぎりを出すと、不思議とレイキを流したおにぎりから減っていきます。

・タバコ
おいしくするときにも使えますが、禁煙するときに使えます。両手でタバコを包むようにして、どんな味にしたいか意識します。
禁煙したいときは、まずい味（苦い、辛いなど）をイメージしてください。
禁煙の近道になります。

・その他
料理を作るときも、常にレイキを意識してください。
レイキの癒しの手によって作られた料理は、美味しくなります。
サラダを混ぜるとき、パンやケーキの生地を作るとき、ハンバーグをこねるときなど、是非試してみてください。