レイキを始めるには、まずアチューメントを受けなければならなりません。
アチューメントは、レイキ・マスターを通して、だれでも受けることが出来ます。
受け手に必要なことは、レイキを受けたいという強い気持ちだけです。
アチューメントには、ファーストディグリー、セカンドディグリー、サードディグリーと３段階ありますが、ここでは、ファーストディグリーについて説明します。

受け手が準備することは、手を洗うこと、貴金属や身体を締め付けるものはすべて外すことくらいです。あとは、リラックスして、椅子に座り、目を閉じ、レイキ・マスターの言うとおりにすれば大丈夫。アチューメントは、１回が10〜15分で４回行われます。
レイキ・マスターが、受けての頭からつま先まで、手をかざして、エネルギー回線を開いていきます。受け手は、宇宙のエネルギーが身体に入ってくるのだから、とても神秘的な経験をすると思われるかもしれませんが、何も感じないという人が大半です。
リラックスしすぎて、気持ちが良くなり眠くなってしまう人も多いです。
終了したときに、アチューメントを受ける前と受けたあとの自分の変化を感じる人もあまりいません。
自分で実践していくうちに、徐々に気づいていくというパターンが大半です。
レイキに関しては、目に見えないことなので、どこまで信じるかは、自分次第だといえます。
あまり気負わずに受ける方がいいと思います。